loading
مارا در گوگل محبوب کنید ...

جهت عضویت در خبرنامه ایمیل خود را وارد نماید:



face.png face.png
  • کاربران آنلاین : 4
  • ورودی گوگل : 15
  • کل مطاللب : 493
  • بازدید امروز : 614
  • بازدید دیروز : 954
  • بازدید این هفته : 4239
  • بازدید این ماه : 23528
  • بازدید کل : 1426048


در دنیای امروز هنوز این افسانه که دخول تنها راه صحیح و پذیرفته شده برای رسیدن زنان به ارگاسم است حاکمیت دارد. حتی بسیاری از مشاوران جنسی، به عنوان مثال معاشقه، ناز و نوازش یا خودارضایی را روشهای ارضاکننده ای نمی دانند.

 به هر حال از لحاظ فیزیولوژیکی، ارگاسم، ارگاسم است، چه از طریق خودارضایی، چه از راه مقاربت، چه به روش تحریک و چه از طرق دیگر . ممکن است تجربه ذهنی این مسئله متفاوت باشد اما چرخه فیزیولوژیکی که یک زن برای رسیدن به اوج لذت جنسی طی می کند یکسان است. برای رسیدن به اوج لذت جنسی چه از لحاظ روانی و چه جسمی، تحریک جنسی لازم است. بعضی زنان با خیالپردازی، بدون هیچ تحریک اندام جنسی به ارگاسم می رسند، درصد کمتری تنها با لمس و باز هم بدون هیچ تحریک اندام جنسی اوج لذت جنسی را تجربه می کنند.
.
برخی هم ارگاسمهای خود به خودی دارند و بعضی در حال خواب به ارگاسم می رسند. بر خلاف این استثنائات اغلب زنان برای رسیدن به اوج لذت جنسی به تحریک زیاد و طولانی مدت اندامهای جنسی نیاز دارند.
.
چرخه واکنشهای جنسی می تواند به چهار مرحله تقسیم شود: تحریک، پلاتو ، اوج لذت جنسی و مرحله آرامش. این مراحل تفکیک پذیر نیستند، یعنی یک مرحله، کاملا تمام نمیشود تا بعد مرحله دیگری شروع شود.
.
در حقیقت این مرحله بندی فقط برای توصیف ترتیب عکس العمل جنسی است که معمولا در یک روند پیوسته واقعی اتفاق می افتد:
.
مرحله انگیزش (تحریک)
.
وقتی بر اثر تحریک، خون در اندام جنسی جمع می شود کلیتوریس سفت می شود و در همان لحظه مهبل شروع به ترشح مقداری ماده لیزکننده می کند، همچنین سطح داخلی دیوار لوله واژن بر اثر نوعی فرآیند تعریق، با یک ماده لیز کننده پوشیده می شود.
.
سیاهرگ مهبل گشادتر و پر از خون شده، رنگ مهبل تیره تر می شود. در همین زمان میزان ضربان نبض و فشار خون به طور قابل ملاحظه ای بالا رفته، در اندامهای جنسی حرارت و تورم احساس شده و برانگیختگی زن از مرحله تحریک به مرحله پلاتو (دوام برانگیختگی جنسی) پیش می رود.

.
مرحله پلاتو (دوام برانگیختگی جنسی)
.
بافت دیواره یک سوم خارجی واژن به علت پرخون شدن، متورم می شود که در نتیجه، موجب تنگی ورودی دهانه مهبل میگردد . به این مرحله سکوی ارگاسم می گویند. در این مرحله به نظر می رسد کلیتوریس در زیر یک کلاهک رفته یا به داخل کشیده می شود اما در حقیقت ، کلیتوریس به عنوان یک گیرنده تحریکات، درجهت پاسخ به تحریک مستقیم نواحی مجاور کمک میکند . رحم ، لوله رحم و تخمدان بزرگتر شده و تنفس، ضربان نبض و حرکات زن سریعتر می شود.
.
مرحله اوج لذت جنسی
.
لوله واژن به طور ریتمیک شروع به منقبض شدن می کند. همچنین انقباض غیرارادی اسفنجی مقعد نیز در این مرحله پیش می آید. تعداد نبض و میزان فشار خون بالا می رود. افزایش انقباض عضلات و مملو از خون شدن سیاهرگ موجب رسیدن به اوج لذت جنسی می شود.
.
همچنین باید در نظر گرفت ارگاسم یا به طور مثال عکس العمل طبیعی زانو نمی تواند به زور صورت پذیرد، این بازتابها به طور طبیعی اتفاق می افتند. در بسیاری مواقع مردان زودتر از زنان به نقطه ارضا رسیده در نتیجه زن هنوز تشنه شهوت در رختخواب می غلطد. برای جلوگیری از این عمل مردان می توانند روشهایی را بکار ببرند تا با زن خود در یک نقطه به اوج جنسی برسند.
.
مرحله آرامش
.
در این مرحله، احتقان یک سوم خارجی واژن و احتقان عروقی تغییر کرده و از بین می رود. ضربان نبض کاهش یافته و بافتها از تورم خارج می شوند. رنگ تیره واژن به رنگ اولیه بازگشته و اندامهای جنسی به حالت طبیعی اولیه خود بر می گردند. بدن آرام و سست شده و گاهی عرق می کند.
.
قابل ذکر است در پاسخ فیزیولوژیکی زن به تحریکات جنسی، اعضاء غیر تناسلی بدن نیز واکنشهایی دارند از جمله: تغییراتی در پستان، در بعضی موارد احساس اجبار در دفع ادرار در طول آمیزش یا پس از آن، افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، افزایش تعداد دم و بازدم و نفسهای عمیق ، تعریق ( این واکنش در افراد متفاوت است، در مرحله رسیدن به آرامش بعضی احساس گرمای شدید می کنند و بعضی احساس سرما).
.
در بسیاری موارد در قسمتهای مختلف بدن قطرات عرق جاری می شود. توصیه میی شود قبل از رابطه جنسی یک لیوان شربت خنک (ترجیحا شربت شاطره یا به لیمو) آماده کنید و نزدیک تختخواب قرار دهید تا بعد از رابطه جنسی و گرمی تن نوشیده شود.


نظرات

  1. ramin samavi می‌گه:

    Nahayat tashkor az mataleb amozande ke aksar adamha az in msael bi atel hastand az jomleh khodam dar har sorat nahyat tashakor az shom mrsi

  2. Mitra Tahmasebi می‌گه:

    ممنون از مطالب بسیار اموزنده و ارزشمند شما
    امیدوارم مطالب جدید مرتبا برایم ارسال گردد.

    با تشکر

  3. sodabe می‌گه:

    mamnon az matalebeton.vaghean kheili az mardom az in bi savadi jensi ranj mibaran.

  4. مینا می‌گه:

    باسلام ایا تمرینات یا غذاهایی برای سفتی کمر یازیاد شدن مدت مقاربت هست شوهرم زود ارضا میشه چکار کنیم

    • مدیریت می‌گه:

      دوست عزیزم سلام
      طبیعی ترین راه برای تاخیر در انزال افزایش تعداد دفعات نزدیکی , عدم استرس است , میتونید در حین نزدیکی هر بار که احساس انزال بهشون دست میده از مقاربت دست بکشند چند لحظه تامل کنند و مجددا ادامه بدهند از انواع ژل ها و کاندوم های تاخیری موجود در بازار هم میتونید استفاده کنید

    • bager می‌گه:

      Abe man khili dir miuad benazareton man jikar konam.

  5. علی علاقبند می‌گه:

    لطفا برای من اخبار ارسال فرمایید

  6. solmaz می‌گه:

    با سلام، خیلی مطالب سایتتون مفیده، لازم میدونستم ازتون تشکر کنم. به امید کسب اطلاعات بیشتر برای حفظ زندگی زناشویی برای همه زوج های ایرانی

  7. masome می‌گه:

    باسلام!مطالبتون واقعا ارزشمنده امیدوارم همه ی زوجها بادرنظرگرفتن این مطالب توزندگیشون موفق باشن.باتشکر ازمطالب باارزشتون وتلاش بی وقفتون برای فرهنگسازیو اطلاع رسانی.

  8. masome می‌گه:

    باسلام.امیدوارم همه ی زوجها ازین مطالب بهره ببرن وتوزندگیشون قدراین نعمتهای خدارو که اینقدر مهم اساسیه روبدونن.باتشکروسپاس فراوان از شما برای فرهنگسازی وبالابردن سطح فکری زوجها وجوانان .

  9. کیارش صفری می‌گه:

    ممنون من تازه ازدواج کردم ونهایت استفاده رو از حرفاتون بردم با تشکر

  10. مهدی مهرشاد می‌گه:

    با سلام
    دمتون گرم.

ارسال نظرات


− 2 = هفت