مارا در گوگل محبوب کنید ...
- بیماری های جنسی (۲۳)
- دانستنیهای ازدواج (۷۰)
- دانستنیهای بارداری (۸۷)
- دانستنیهای جنسی بانوان (۳۱۴)
- ارگاسم بانوان (۲۰)
- قاعدگی ( پریود ) (۱۸)
- دانستنیهای جنسی مردان (۲۸۹)
- دانستنیهای خانواده (۶)
- دانستنیهای شخصیت شناسی (۱)
- دانستنیهای عمومی (۹۴)
- چاقی و لاغری (۱۰)
- دانستنیهای ایدز (۱۸)
- دستهبندی نشده (۵)
- اصول روابط جنسی برای زوج های جوان
- خوراکی هایی که باروری مردان را افزایش می دهد!
- همه چیز درباره پستان
- سیب میوه ای که میل جنسی زنان را افزایش میدهد
- آیا واریکوسل نیاز به درمان دارد؟!
- هایمنوپلاستی (ترمیم پرده بکارت) و بررسی آثار حقوقی آن
- توصیه های بهداشتی برای رابطه ی جنسی مقعدی
- مزایای رابطه جنسی در دوران بارداری
- برای تجربه یک رابطه جنسی خوب و قوی کردن آن، این کارها را فراموش نکنید
- دلیل کم شدن میل جنسی همسرم چیست؟
- از نظر علمی بهترین زمان برای رابطه جنسی چه موقع است؟
- مصرف روی (زینک) چه تاثیری بر عملکرد جنسی مردان دارد؟
- ۱۰ علت اختلال نعوظ در مردان
- شکستگی آلت تناسلی مردان، علل، عوارض و درمان آن
- نکاتی مهم برای زوجها در خصوص رابطه جنسی بعد از بچه دار شدن
- کاربران آنلاین : 0
- بازدید امروز : 104
- بازدید دیروز : 202
- بازدید این هفته : 1911
- بازدید این ماه : 61096
- بازدید کل : 1565769
ظاهر و قیافهی ما تا حد زیادی تحت تاثیر مواد غذایی كه استفاده میكنیم، قرار دارد. عجیبتر اینكه انسانها از لحاظ روانی بیشتر به غذا وابستهاند تا به ورزش. برخی افراد برای دور كردن استرس و فشار روانی از خود به پیاده روی و ورزش میپردازند. ولی بسیاری از ما ترجیح میدهیم در چنین مواقعی غذا بخوریم. این […]
۱- مقدار کالری دریافتی خود را کنترل کنید. به جای گوشتهای قرمز پرچرب، از گوشت مرغ و پرندههای دیگر استفاده کنید. لبنیات کمچرب را جایگزین انواع پرچرب آنها کنید. چند بار در هفته به جای هلههولههای پرکالری مانند کلوچه، چیپس، شیرینی و شکلات انواع میوهها را استفاده کنید. ۲- کمتر فستفود بخورید. در قدم اول […]
فلفل سیاه به دلیل داشتن ماده “پپرین” که موجب طعم تند فلفل میشود، تشکیل سلولهای جدید چربی را متوقف میکند و خاصیت ضد چربی دارد. تحقیقات گذشته نشان میدهد که فلفل سیاه علاوه برداشتن مزیتهای بسیار بر سلامتی، میزان چربی جریان خون را کاهش میدهد. اکنون محققان طی تحقیقات آزمایشگاهی و مدلهای کامپیوتری دریافتند که […]
آموزش افراد جامعه برای تغییر در عادت غذایی و فعالیت فیزیکی اصل اساسی درپیشگیری و درمان چاقی است. به گزارش ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران با تمرکز بر اصلاح رژیم غذایی و بهبود فعالیت فیزیکی داشتن جلسات منظم که پیگیری شود روشهای موثری در کاهش نمایه توده بدنی و کاهش عوامل خطرزای بیماریهای قلبی و عروقی داشت. […]
استرس و اضطراب،انرژی ما را میگیرد و نهایتا ما را خسته و کم حوصله میکند.فردی که تمام روز را با تنش و استرس گذرانده،توانی برای امور عادی روزمره ندارد حتی گاهی حال و حوصله سلام کردن را هم ندارد. بررسیها نشان داده افراد پراضطراب و پرتنش،کمتر به روابط زناشویی با همسرشان تمایل نشان میدهند.بقیه افراد […]
اسلام برای جلوگیری از وقوع مشکلات جوانان، راه های زیر را پیشنهاد میکند که عمدتاً جنبه پیشگیرانه دارد. 1- اصلاح روابط خانوادگی:خانواده مهم ترین پناهگاه برای جوانان است. 2- جلوگیری از سرزنش بیجا:سرزنش بیجا آتش لجاجت وخصومت نوجوان را شعله ور میسازد. امام علی (ع) میفرمایند:( الافراط کم الملامه یشیب نیران اللجا. ) یعنی زیاده روی در […]
دوره نوجوانی از بحرانیترین دورهها است، سن نوجوانی، زمان دلبستگیهای بزرگ و اندیشه دربارۀ آنها است. تأثیرات نیرومند احساسات مربوط به تمایلات جنسی، جای بسیاری از تصورات و مفاهیم ذهنی را میگیرد، آثار دلبستگی جنسی در رفتار آنان آشکارا منعکس میشود، معمولاًجوانان مهربان، دلسوز و دقیق که به تأثیرات و اضطرابات جنسی متمایل شده اند […]
در بیشتر کشورهای در حال توسعه غالباً برنامهها و سیاستهای منسجم و مدونی برای حفظ و حمایت بهداشت جنسی نوجوانان وجود ندارد که خود از موانع اصلی ترویج بهداشت باروری در نوجوانان بهشمار میرود. از طرفی جامعه و حتی تصمیمگیرندگان کلیدی نیز از حساسیت موضوع و نیاز به فعالیت مشترک آگاهی نداشته و در نتیجه […]
بچهها وقتی كوچكاند، یك جور نگرانی برای والدین دارند و وقتی بزرگ میشوند، به طور دیگری بر نگرانیهای والدین میافزایند. وقتی به نوجوانی میرسند، با دنیای جدید و پر تلاطمی که برایشان به وجود میآید، پدر و مادر میمانند كه آیا میتوانند از آنان توقع بیشتری داشته باشند یا هنوز به اصطلاح وابستهاند. شاید یكی از […]