جدیدترین مقالات سایت

10 ویژگی همسر ایده آل در روابط جنسی

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار […]
+
۴۳,۹۲۹

تست: شما به‌ زودی چاق می شوید؟!

چاقی مشكلی است كه این روزها خیلی از ما با آن دست و پنجه نرم می‌كنیم اما مرز چاقی نقطه مهمی است. پس تا وقتی آب از سرتان نگذشته به فكر چاره باشید. به كمك این تست می‌فهمید تا عبور از مرز چاقی و اضافه وزن چقدر فاصله دارید و تا چه حد باید نگران […]
+
۴۱,۰۷۵

لیست ممنوعه غذایی زنان باردار

از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف‌های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می‌خورد. اما آیا می‌دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟ توصیه‌های اینچنینی هر سال تغییر می‌کنند و خیلی از چیزهایی که خوردن آنها قبلاً برای خانم‌های باردار اشکالی […]
+
۳۸,۳۳۱

این افراد قبل از صبحانه ورزش نکنند

توصیه‌های ورزشی دکتر مهرشاد پورسعید اصفهانی به بیماران دیابتی را بخوانید: هفته‌ای 3 تا 5 بار و روزی 30 تا 45 دقیقه ورزش کردن برای بیماران مبتلا به دیابت مناسب است. آقای دکتر، چرا ورزش؟ آیا واقعا مفید است؟ به‌طور قطع. ورزش کردن موجب کاهش وزن، پاسخ بهتر سلول‌های عضلانی به انسولین و کاهش نیاز […]
+
۴۱,۸۳۲

از هر ۳ زن، یک نفر بی‌میلی جنسی را تجربه می‌کند

یک روان‌پزشک بابیان اینکه بی‌میلی جنسی، شایع‌ترین اختلال جنسی در زنان به شمار می‌رود و معمولاً از آن به‌عنوان کمبود یا فقدان خیال‌پردازی‌های جنسی و میل برای فعالیت جنسی، توصیف می‌شود، گفت: «بی‌میلی جنسی به ناتوانی مداوم زن برای رسیدن به حالت لزج سازی کافی و حالت نعوظ کلیتوریس در جریان فعالیت جنسی نیز برمی […]
+
۷,۷۷۴